Валериана лекарственная — действие валерианы обусловлено комплексом веществ, содержащихся в корнях и корневищах растения. Валериана оказывает успокаивающее, расслабляющее действие на центральную нервную систему.
Мята перечная — благодаря наличию в ней комплекса биологически активных соединений, обладает широким спектром действия. Мята перечная содержит эфирное масло (2,5%), основным компонентом которого является ментол, определяющий вкус мяты, а также другие вещества — эфиры, феландрен, пинен, ясмон, пиперитон, ментофуран и т.д. Трава мяты перечной обладает успокаивающими свойствам.
Мелисса лекарственная — многолетнее травянистое растение. В составе мелиссы — высокое содержание эфирного масла, а также дубильные вещества, слизи. Основным активным действующим веществом мелиссы является эфирное масло, которое не токсично и обладает успокаивающим и расслабляющим действием.